» Home | Patientenbereich | Vorbeugung | Ratschläge & Tipps | română

Nu daţi nicio şansă contaminării!

 

Cum mă comport corect? 

Pentru a-i proteja pe oamenii din apropierea dvs., este bine să respectaţi următoarele reguli:

Când tuşiţi, ţineţi totdeauna o batistă curată la gură. 

Spaţiile în care vă aflaţi, trebuie mereu bine aerisite, pentru ca aerosolii infectioşi care plutesc în aer să fie evacuaţi.

Nu beţi din paharul, respectiv nu mâncaţi din farfuria altei persoane.

Fără săruturi sau alte atingeri gură la gură.

Spaţiile de locuit să fie ţinute curate: Cărăţenie cu mop sau lavete umede, pentru a nu răscoli praful (şi praful poate să conţină bacterii).

 

lată ce puteți face pentru recuperarea dumneavoastră

Urmați cu consecvență tratamentul medicamentos.

Aveți grijă să nu uitați nicio doză prescrisă, pentru ca agenții patogeni să nu poată crea rezistență.

Odihnă și destindere.

Evitați suprasolicitarea.

Mâncați regulat, echilibrat și folosiți numai alimente nutritive.

Fructele și legumele proaspete susțin terapia prin aportul bogat în vitamine și minerale. Folosiți alimente ușoare, neagresive pentru stomac și cantități echilibrate de proteine și carbohidrați.

Fără alcool.

Ficatul dumneavoastră este oricum foarte solicitat de procesul de descompunere a medicamentelor. Alcoolul uzează suplimentar ficatul și atacă sistemul imunitar.

Atenție sporită în trafic și la manipularea unor mașini.

Medicamentele pot afecta capacitatea dumneavoastră de reacție.

Nu atingeți țigara!

Fumatul este extrem de nociv, mai ales în cazul tuberculozei pulmonare. Dacă fumați, blocați procesul unei vindecări rapide.

Rămâneți sub supraveghere medicală.

Rezistați!
Chiar dacă tratamentul este de lungă durată și vă calcă pe nervi: veți depăși situația!

RIEMSER Pharma GmbH